Блюда на пару, в духовке, без жира. Избавляемся от шлаков, очищаем организм
Автор:
Панина Мария Васильевна, серия:
"Полезная книга",
издатель:
"Виват", ISBN:
978-966-982-045-7
Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни — залог хорошего самочувствия и успеха. Он включает в себя физические нагрузки, полноценный отдых, позитивное мышление и, конечно же, правильное питание. В этой книге предложены сотни рецептов вкуснейших блюд, приготовленных на пару и в духовке, а также с минимальным количеством жира, а то и вовсе без него. Такое питание обеспечит организм полезными веществами и поможет избавиться от лишних килограммов. Приятного аппетита!
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).