Будь красивой и молодой, питаясь правильно!
Автор:
Гогулан Майя Федоровна, серия:
"Полезные советы от Майи Гогулан",
издатель:
"Русский шахматный дом (Russian Chess House)", ISBN:
978-5-94693-839-6
Молодость и красота превратились в товар. Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ. Все эти процедуры и препараты стоят баснословных денег и, к сожалению, дают лишь мимолетный эффект. Но у нас есть дешевые, безопасные и очень эффективные средства для борьбы со старостью — натуральные витамины и микроэлементы. Из этой книги вы узнаете о том, какая пища содержит максимум этих полезных веществ, и как питаться, чтобы они лучше усваивались. Также вас ждут простые рецепты для поддержания красоты кожи, волос, стройности фигуры на основе натуральных продуктов, листьев и трав.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).