Правила здоровья Ниши-Гогулан. Попрощайтесь с болезнями
Автор:
Гогулан Майя Федоровна, серия:
"Быть здоровым всю жизнь",
издатель:
"Русский шахматный дом (Russian Chess House)", ISBN:
978-5-94693-748-1, 978-5-94693-945-4
Здоровье - это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил - они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг - рак, - и стала Майя Гогулан. В этой книге она расскажет вам о своем опыте применении шести правил здоровья Ниши. Вы найдете подробные описания упражнений Ниши, советы по подбору продуктов и режиму питания.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).