Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым
Автор:
Льенас Анна , 256 стр., серия:
"Блокноты позитивных изменений",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-90698-7
Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя, и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник - для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства - радость, страх, печаль, восторг или гнев - и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и счастливее! Рисуй, пиши, создавай коллажи - и управляй своими эмоциями посредством искусства.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).