Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Автор:
Льюис Д., серия:
"Альпина: психология и философия",
издатель:
"Альпина Паблишер", ISBN:
978-5-6042320-4-0, 978-5-9614-7157-1
В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
В наличии: |
|
My-shop.ru - 170 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).