В учебнике представлены особенности изучения спортсмена и пути его совершенствования. Рассматриваются в системе психологической подготовки спортсмена варианты релаксации, внушенного отдыха, аутотренинга, гипноза, транса, вербально-музыкальной и других видов психорегуляции. Дается описание различных способов саморегуляции, тексты рекомендаций, внушений и самовнушений в виде реальных практических инструкций. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Для студентов спортивных специальностей образовательных учреждений среднего профессионального образования, спортсменов, тренеров, психологов-практиков.

В наличии:
	My-shop.ru - 1142 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 6 голос(-ов).