Метод Фенделькрайза предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которыми обладают все маленькие дети. И для этого он использует множество упражнений, меняющихся от урока к уроку, цель которых в том, чтобы развить легкость и свободу в каждой части тела. Фельденкрайз учит эффективно пользоваться своим телом. Его работа похожа на настройку музыкального инструмента. Не важно, когда и почему инструмент был расстроен. Не важно, старый вы или молодой, худой или полный. Важно, что сейчас, имея желание и голову плечах, можно многое исправить. Моше Фельденкрайз (Moshe Feldenkrais, 1904-1984) - доктор физики и психологии, а также йог и основатель первой в Европе школы дзю-до. Он работал с Александером, изучал фрейдизм, работы Гурджиева и неврологию. Последние 30 лет своей жизни посвятил исключительно разработке своего метода и подготовке практиков. Одним из первых в Европе получил чёрный пояс дзю-до и организовал один из первых клубов дзю-до. Легендарный основатель дзюдо Дзигоро Кано избрал Моше, чтобы тот принес дзюдо в Европу. Кроме книг и статей о своём методе, публиковал книги по дзю-до, самообороне и самовнушению.

В наличии:
	My-shop.ru - 213 руб.	Перейти		Лучшая цена
	My-shop.ru - 258 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 7 голос(-ов).