Как похудеть или Охота за Ра-достью
Автор:
Андрей Шумин, издатель:
"Литрес Самиздат", ISBN:
978-5-5321-1691-7
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand. В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам. Пища для многих стала единственным источником гормонов удовольствия и поэтому сократить ее потребление непросто. Когда человек начинает получать гормоны радости из других источников, то процесс похудания происходит незаметно и быстро. Впоследствии, останется лишь изредка осуществлять легкий самоконтроль, чтобы не набирать вес.
В наличии: |
|
My-shop.ru - 319 руб.
|
Перейти
|
|
|