Не всегда есть время и возможность активно заниматься спортом, чтобы быть в отличной форме. Но можно найти минутку, чтобы заняться собой как бы между делом на рабочем месте, перед телевизором и даже в постели. Методика занятий, предлагаемая в этой книге, не потребует больших временных затрат, но поможет вам поддерживать себя в хорошей форме и даст заряд энергии и оптимизма на долгое время.

В наличии:
	My-shop.ru - 335 руб.	Перейти
	Labirint - 446 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 5 голос(-ов).