Реабилитация после психологической травмы
Автор:
Калюжнова Ирина Александровна, серия:
"Здоровая жизнь",
издатель:
"T8RUGRAM", ISBN:
978-5-517-01719-2
Психотравмирующие события — это те события, которые оставляют после себя страх и душевную боль. Что делать, если это произошло? Что такое «эмоциональный стресс» и как правильно себя вести, когда эмоции не позволяют думать и принимать решения? Как помочь себе самому, к какому специалисту обратиться и когда самое время это сделать? Книга написана в мягкой, деликатной форме, а потому может быть не только источником полезной информации, но и инструментом необходимой психологической помощи.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).