Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости (#экопокет)
Автор:
Мендиус Ричард, Хансон Рик, 352 стр., серия:
"#экопокет (Питер ИД)",
издатель:
"Питер Издательский дом", ISBN:
978-5-4461-1366-8
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).