Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Автор:
Санжаров Вадим Витальевич, 288 стр., серия:
"Здоровье Рунета",
издатель:
"ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"", ISBN:
978-5-17-121511-8
Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе. "Меня всегда занимал вопрос: "Почему люди болеют?". Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни — меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои "слабые места". Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?" Психосоматика — это не "волшебная таблетка" и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная — решать вам. Задача этой книги — дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).