Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание в большом городе

Автор: Доктор Регина, 336 стр., серия: "Лечу едой", издатель: "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"", ISBN: 978-5-17-120996-4

Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья "Regina Doctor" и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 274 руб. Перейти
 
Labirint Labirint - 530 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstarstar 5 из 5, 10 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Заяц-хваста (Рисунки Е. Рачёва)
49 руб.
Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире. Неон
484 руб.
Университет Междумирья. Не говори мне, кто ты
354 руб.
UglyDolls. Куклы с характером. Веселые игры и задания (с наклейками)
138 руб.

Дополнительно: