500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья
Автор:
Лао Минь, 336 стр., серия:
"Восточная медицина на каждый день",
издатель:
"ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"", ISBN:
978-5-17-119191-7
С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя. Основа здоровья — это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам. Традиционные китайские приемы рефлексотерапии, практика самомассажа биологически активных точек и акупрессура обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным приемам, которые нужно применять регулярно, вы не только сохраните свое здоровье, но и продлите молодость. Из этой книги вы узнаете, как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).