Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Анатомия йоги

Анатомия йоги

Автор: Хомич Елена Олеговна, Степук Наталья Генриховна, 160 стр., серия: "Большая энциклопедия фитнеса", издатель: "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"", ISBN: 978-5-17-119032-3

Как сохранить молодость и здоровье? Можно ли с помощью йоги избавиться от боли в спине? Что нужно делать, чтобы прийти в гармонию со своим телом? Эта книга будет полезна как начинающим практикам йоги, так и всем любителям здорового образа жизни и самосовершенствования. Здесь вы найдете: • Духовные и физические принципы йоги, которые помогут вам шире взглянуть на это древнее искусство. • 20 оригинальных комплексов асан на разные случаи жизни. • Советы профессионалов, которые помогут поддержать здоровье, сделать тело гибким и подтянутым. • Перечень мышц, задействованных при вхождении в каждую асану, и список проблем, которые помогает решить данное упражнение. • Рекомендации, при помощи которых вы сможете добиться внутренней гармонии и постичь влияние духовной практики на реальный мир.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 744 руб. Перейти
Лучшая ценаЛучшая цена
Labirint Labirint - 956 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstar 4 из 5, 1 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Ты – лжец. Как научиться обманывать и манипулировать другими людьми
64 руб.
Злой рок Марины Цветаевой. "Живая душа в мертвой петле…"
70 руб.
Коко Шанель
320 руб.
Лучшие китайские сказки
149 руб.

Дополнительно: