Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
Автор:
Куркин Вадим Яковлевич, 352 стр., серия:
"#Psychology#Know-How",
издатель:
"ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"", ISBN:
978-5-17-113881-3
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет? Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет. В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы "почему? за что? как поступить?" и многими, многими другими. Эта книга — ваша "экстренная помощь" и конкретный выход из сложной ситуации.