Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
Автор:
Робертсон Дональд, 304 стр., серия:
"Думай как император",
издатель:
"Бомбора (Эксмо)", ISBN:
978-5-04-113134-0
"Думай как римский император" – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).