Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Автор: Фогг Би Джей, 352 стр., серия: "Книги-драйверы", издатель: "Бомбора (Эксмо)", ISBN: 978-5-04-112648-3

Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор Би Джей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 698 руб. Перейти
 
Labirint Labirint - 827 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstarstar 5 из 5, 2 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Мини-пиги (декоративные свинки). Содержание и уход
158 руб.
Полет ласточки
193 руб.
Самый умный котёнок (#6)
75 руб.
ЕГЭ-2020. История (60х84/8) 10 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к единому государственному экзамену
173 руб.

Дополнительно: