Баня лечит. 15 основных правил, как сделать пар полезным для здоровья
Автор:
Пустовойтов Вадим Николаевич, 192 стр., серия:
"Лечение доступными средствами",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-04-096575-5
Баня – средство оздоровления, известное еще нашим предкам. При правильном подходе она поможет человеку улучшить самочувствие, восстановить работоспособность, снять напряжение и избавиться от многих заболеваний. Из книги вы узнаете, как вылечить бронхиальную астму, ревматизм мягких тканей, побороть неврозы и нарушения сна. Автор расскажет, как как поправить здоровье с помощью банных процедур и какие ошибки нельзя допускать, а также поделится рецептами полезных банных коктейлей.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).