Этот блокнот позволит тебе замедлить сумасшедший ритм жизни и вернуть контроль над ней. Он расскажет о техниках медитации и способах развития осознанности и поможет тебе достичь счастья и спокойствия.

Рейтинг книги: 4 из 5, 1 голос(-ов).