Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Автор: Форен Кэролайн, серия: "Психология", издатель: "Альпина Паблишер", ISBN: 978-1-4736-7717-3

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 420 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstar 4 из 5, 5 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Интерлюдия смерти. Роман.
50 руб.
Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи. Шестакова Е.
110 руб.
Тело как феномен. Разговор с терапевтом
55 руб.
Комплексные контрольные работы. 3 класс. С методическими рекомендациями. Проверка и оценка метапредметных результатов младших школьников. ФГОС
49 руб.

Дополнительно: