Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу
Автор:
Бутера Роберт, Байрон Эрин, Элгелид Стаффан, 320 стр., серия:
"Йогалогия",
издатель:
"Бомбора (Эксмо)", ISBN:
978-5-699-98160-1
Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути — духовного развития и баланса — доступно немногим. Книга станет вашим учителем и наставником на пути к достижению гармонии и спокойствия, о которых вы давно мечтали. Ежедневный стресс, саморазрушение и тревога начнут обходить вас стороной, когда вы впустите в свою жизнь истинную практику.