1001 секрет здорового питания или, как питаться вкусно и полезно
Автор:
Флойд Эсме, 224 стр., серия:
"Дом. 1001 совет",
издатель:
"Мартин", ISBN:
978-5-8475-0559-8
Какие продукты полезны для здоровья? Как избавиться от лишнего веса? Как придерживаться принципов здорового питания? В книге "1001 секрет здорового питания" представлена достоверная, научно обоснованная информация о повседневном рационе. Здесь вы найдете ответы на все наиболее актуальные вопросы, касающиеся здорового питания, и поймете, что заботиться о своем здоровье совсем несложно, нужно лишь немного изменить привычный образ жизни.