Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Автор:
Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья, 320 стр., серия:
"Умный тренинг, меняющий жизнь",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-106447-1
Книга-спасение от: • страхов и тревог, связанных с "меня не поймут", "я не смогу", "я никому не нужен", "я жалок и несчастен", "меня никто не любит"; • социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью; • неуверенности в себе и пониженной самооценки. Книга, созданная в соавторстве двух замечательных специалистов, знающих проблему панических страхов и ВСД изнутри. Павел Федоренко и Илья Качай подробно и доступно рассказывают о природе страхов и тревог, социофобии, делятся пошаговыми авторскими методиками избавления от проблем. Книга поможет получить самую подробную информацию о том, как с помощью методик с гарантированной эффективностью прийти к счастливой жизни, свободной от комплексов, застенчивости, неуверенности и социальных страхов. Это практическое руководство, которое станет верным помощником на увлекательном пути к новой жизни, наполненной ощущением свободы и уверенности.
Под заказ: |
|
Labirint - 433 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).