От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности. В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.

В наличии:
	My-shop.ru - 452 руб.	Перейти
	Labirint - 512 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 2 голос(-ов).