Дышите легко! Дыхательная гимнастика
Автор:
Онучин Н.А., 160 стр., серия:
"Мед(у)",
издатель:
"Белония М ООО", ISBN:
5-17-038910-8
Насморк, пневмония, бронхит — эти знакомые каждому заболевания сегодня все чаще принимают хроническую форму и приводят к развитию других недугов. Все шире становится ассортимент медикаментозных средств, направленных на борьбу с этими болезнями. Но прием химических препаратов часто наносит вред другим нашим органам и системам. Однако существуют и иные, безопасные способы лечения. Одно из них — дыхательная гимнастика. В книге известного врача, сотрудника Пульмонологического центра Санкт-Петербурга, кандидата медицинских наук Н.А. Онучина вы найдете различные комплексы лечебных упражнений и уникальные авторские методики (Стрельниковой, Толкачева, Фролова, "рыдающее" дыхание), которые можно использовать при лечении органов дыхания. Они эффективны и просты в применении, практически не имеют противопоказаний и могут быть рекомендованы как взрослым, так и детям.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).