Здоровое питание: готовим на пару
Автор:
Сушик Оксана Алексеевна, 80 стр., серия:
"Кулинария. Ты классная хозяйка!",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-90363-4
Если паровые блюда ассоциируются у вас только с унылой диетой при больном желудке, загляните под обложку этой книги! С помощью пара можно приготовить полезные, сытные и нескучные блюда. И даже десерты! Они порадуют вас не только отменным вкусом, но и благотворным влиянием на здоровье и фигуру, ведь витаминов в блюдах на пару остается больше, а калорий — меньше!