Айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств будо (путь воина) и является законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и от вооруженного противника. Золотое правило айкидо «убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесений» ни в коей мере не нарушает извечной гармонии и равновесия сил в природе и в человеке. Если вы хотите все узнать об айкидо, хорошо иллюстрированная книга знатока с мировой известностью, западногерманского специалиста Рольфа Бранда может послужить вам развернутым программным материалом и своеобразной мини-энциклопедией. Для всех любителей и специалистов айкидо. Содержание книги: От автора. Исторический путь и духовные основы айкидо. Тренировки в айкидо. Элементы айкидо. Принципы айкидо. Технические приемы айкидо. Специальные упражнения. Применение айкидо против вооруженных противников. Комбинирование приемов айкидо. Экзамены в айкидо. Перспективы. Краткий словарь японских терминов для начинающих айкидистов.

Под заказ:
	My-shop.ru - 176 руб.	Перейти
	Labirint - 179 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 9 голос(-ов).