Данное методическое пособие предназначено для тех, кто занимается или хочет начать серьезно заниматься боксом. Вся методика тренировок создана автором на основе личного опыта: он посвятил тренерской работе более 20 лет. В книге содержится подробное описание практически всех технических приемов, используемых в современном боксе,- от способов передвижения по рингу и выполнения одиночных ударов до сложных комбинаций. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером. Для широкого круга читателей.

Под заказ:
	Labirint - 212 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 9 голос(-ов).