Эта книга - продолжение книги «Тэквондо WTF. Пумзэ». В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье - тэгук-сам-джан и четвертое - тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму. Для широкого круга читателей. Содержание книги: Глава 1. Пумзе Тэгук-Сам-Джан Глава 2. Методика изучения Пумзе Тэгук-Сам-Джан Глава 3. Расшифровка приемов Пумзе Тэгук-Сам-Джан Глава 4. Общая физическая подготовка Глава 5. Пумзе Тэгук-Сэ-Джан Глава 6. Методика изучения Пумзе Тэгук-Сэ-Джан Глава 7. Расшифровка приемов Пумзе Тэгук-Сэ-Джан Глава 8. Общая физическая подготовка.

В наличии:
	My-shop.ru - 596 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 120 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 2 голос(-ов).