Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пи­латес — самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично!

В наличии:
	My-shop.ru - 699 руб.	Перейти
	Labirint - 806 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 7 голос(-ов).