Книга буддийского монаха традиции тхсравада Саядо У Ии-даки представляет подробное, пошаговое руководство по ме­дитации безусловной любви (Metta Bhavana) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Vipassana). Опираясь на обширный личный опыт, автор знакомит читателей с канонической теорией медитации, иллюстрируя способы практики примерами из древних сутт, а также цен­ным опытом наших современников. Книга не только знакомит с уникальной пользой медитации метта, но и помогает освоить древние методы саморазвития на практике. Для широкого круга читателей, исследователей буддизма, практикующих буддистов всех направлений.

В наличии:
	My-shop.ru - 403 руб.	Перейти		Лучшая цена
	Labirint - 553 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 5 голос(-ов).