Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний
Автор:
Хеллер Марла, 224 стр., серия:
"Мировой Медицинский Бестселлер",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-86010-4
Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии — это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения. Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов. Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.
Под заказ: |
|
Labirint - 533 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).