Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
Автор:
Дикуль Валентин Иванович, 144 стр., серия:
"Легендарные упражнения для спины и суставов",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-89975-3
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.
Под заказ: |
|
Labirint - 174 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).