Мандалы. Медитируем и снимаем стресс
Автор:
Матин Инесса, серия:
"Практическая магия",
издатель:
"Феникс", ISBN:
978-5-222-27229-9
Рано или поздно любого из нас неизбежно захлестывают негативные эмоции: ярость, гнев, страх, обида, стыд. Конфликты, ссоры, неприятные жизненные ситуации, потери, неудачи - все это провоцирует стресс. И эзотерика, и психология предлагают самые разные способы выпустить из себя негатив. На страницах этой книги мы хотим предложить вам очень простой, доступный и вместе с тем приятный и действенный экспресс-метод - рисование мандал. Древние сакральные символы Востока помогут вам справиться с мучительными состояниями, избавиться от стресса, дать выход негативной энергии.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).