Йод. Чудо - микроэлемент на страже вашего здоровья
Автор:
Константинов Юрий, 159 стр., серия:
"Карманный целитель (Центрполиграф)",
издатель:
"Центрполиграф", ISBN:
978-5-227-06641-1
Человек не может жить без микро и макроэлементов. Это знают все. Калий, магний, кальций, натрий, йод… В чем польза йода для человека, зачем он нужен, где находится в природе и как поступает в организм, через какие продукты питания? Почему потребляемого нами йода обычно недостаточно для нормальной деятельности организма и большинство населения нашей страны страдает йододефицитом? Чем страшен переизбыток йода и как это сказывается на нашем здоровье? Ответы на эти и еще многие вопросы вы найдете в этой книге.