Балетные тренировки дома. Фитнес на основе балетной школы
Автор:
Бауэрс Мэри Хелен, 272 стр., серия:
"Сам себе тренер",
издатель:
"Эксмо", ISBN:
978-5-699-82927-9
Профессиональная балерина, в прошлом солистка Нью-Йорк Сити балет, Мэри Хелен Бауэрс помогла многим звездам обрести фигуру и грацию балерины. Среди ее клиенток Натали Портман, которую она тренировала к фильму "Черный лебедь", Лив Тайлер, "ангелы" Victoria's Secret и др. Благодаря этой книге, уникальная программа, основанная на опыте профессиональной балерины, доступна каждой женщине, желающей создать фигуру достойную восхищения.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).