Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка

Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка

Автор: Корпан Марина Игоревна, 64 стр., серия: "Стройное тело с Мариной Корпан (обложка)", издатель: "Издательство "Эксмо" ООО", ISBN: 978-5-699-87317-3

Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений "Суставная гимнастика" поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести. 11 упражнений по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз помогут вам улучшить тонус мышц и кровообращение, тем самым обеспечивая суставы необходимым питанием. Кроме того, освоив два типа диафрагмального дыхания, вы повысите содержание кислорода в крови, избавитесь от лишнего веса в проблемных областях – и у вас будет больше энергии, а вашим суставам станет легче. Дышите, стройнейте и заботьтесь о своем здоровье – всего за 25 минут в день.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 233 руб. Перейти
 
Под заказ:
Labirint Labirint - 298 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstarstar 5 из 5, 10 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Быть Одри Хепберн. Искусство жить изящно, элегантно, стильно
123 руб.
Супружеские игры
123 руб.
Сова. Книжка-раскладушка
80 руб.
Лечебное голодание
134 руб.

Дополнительно: