Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Автор:
Щетинин Михаил Николаевич, 256 стр., серия:
"Методики-хиты",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-095187-1
Парадоксальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой доказала свою эффективность более чем за полвека. С помо- щью ее упражнений можно излечить практически любую бо- лезнь: от простуды до гипертонии, от астмы до артрита. И не- мудрено: ведь она в разы повышает иммунитет! За рубежом метод Стрельниковой давно известен как "русская национальная гимнастика". Она включена в оздоровительные программы чешских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Ки- тае и Корее. В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой Михаил Щетинин представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных иска- жений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-стрельниковски — и сохраняйте молодость, здоро- вье и красоту!