Скандинавская ходьба. Дневник тренировок, питания и достижений
Автор:
Полетаева Анастасия, 128 стр., серия:
"Без таблеток.ru",
издатель:
"Юпитер ООО", ISBN:
978-5-496-02009-1
Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).