99 + 1 способ быть счастливее каждый день (2868)
Автор:
Хейз Бонни, издатель:
"Весь", ISBN:
978-5-9573-2868-1
Счастье — это не теория, это практика. И универсального рецепта счастья в природе нет — как нет универсального лекарства от всех болезней. Есть только набор ингредиентов, и вы вольны их смешивать, экспериментируя и добавляя новые компоненты, чтобы создать свой собственный рецепт счастья. Ведь не исключено, что вы даже не догадываетесь, что сделает вас счастливым. Порой мы прикладываем много усилий к достижению какой-то цели, но когда достигаем ее — счастливее не становимся. Или наоборот — то, на что мы никогда не обращали внимания, неожиданно делает нас совершенно счастливыми. В этой книге вы найдете сто способов стать счастливее — неожиданных, иногда противоречивых, но всегда эффективных. Главный совет, который дает Бонни Хейз, — испробовать их все, не торопясь, один за другим, — и тогда рано или поздно вы найдете то, что сделает счастливым именно вас. Вы можете читать книгу с начала или открывать ее раз в день на любой странице. Главное — помните, что у счастья нет четких правил, поэтому смело экспериментируйте: совмещайте, привносите что-то свое, выходите за рамки! О чем книга На своем опыте Бонни Хейз убедилась: не бывает людей, которые счастливы одинаково. Счастье для каждого разное, поэтому и способов стать счастливее — не два, не десять, а намного, намного больше. Путем длительного социологического исследования Бонни Хейз выбрала из них те, которые работают с 99%-м результатом. Каждый из 99 методов содержит и теорию, и практику. Изучив теорию и применив практические советы, вы сможете определить, какие способы эффективны для вашей жизни, и составите свой собственный рецепт счастья. Так что пробуйте на себе эти "счастливые способы" и помните, что о счастье решительно ничего нельзя узнать из романов или фильмов — его можно только почувствовать. И если вы действительно счастливы — это ощущение вы не спутаете ни с чем. Почему книгу стоит прочитать Эту книгу можно смело занести в список "книг, которые вдохновляют". Каждый способ стать счастливее — это мотиватор, заставляющий вас оторваться от дивана и начать воплощать в жизнь эффективные "счастливые" советы.