Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры
Автор:
Чопра Дипак, 256 стр., серия:
"Идеальное здоровье",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-093321-1
Дипак Чопра — знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет — к обретению и закреплению своего натурального веса? Перед вами — уникальная методика, которая позволит не просто быстро и навсегда похудеть, но открыть новое удовольствие от еды, обрести общую гармонию ума, тела и души.