Интервальная гипоксическая тренировка как средство повышения
Автор:
Лариса Викторовна Коновалова, Светлана Феликсовна Сокунова und Людмила Алексеевна Горлова, 100 стр., издатель:
"LAP Lambert Academic Publishing", ISBN:
9783659643637
В монографии затронута одна из важных проблем в спорте – повышение физической работоспособности и, соответственно, спортивных достижений у высококвалифицированных спортсменов с использованием относительно простых в применении и недорогих дополнительных (эргогенических) средств. Таким средством может быть интервальная гипоксическая тренировка (ИГТ) с применением аппарата-гипоксикатора. Применение ИГТ в различные периоды тренировки может заметно усилить воздействие применяемых видов тренировочной работы и способствовать расширению диапазона благоприятных адаптационных изменений в организме. Книга предназначается для научных работников в области спорта, тренеров, спортсменов.
| Под заказ: |
|
OZON.ru - 3927 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).