В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторская методика Марины Корпан гарантирует похудение, давая видимый эффект уже через 7 дней. Бодифлекс формирует фигуру у дам от 17 до 75 лет и уменьшает объемы там, где это нужно. Те, кто научился дыханию Бодифлекс и практикует его 15-20 минут в день, бросает курить и замечает, что его покидают многие хронические болезни и даже бесплодие. Только в этой книге представлена правильная техника дыхания Бодифлекс для быстрого похудения. Методика прошла исследование на базе РГУФКСМиТ и всероссийского НИИ физкультуры и спорта в Москве и может гарантировать безопасность и эффективность применения. Мелованная бумага, цветные иллюстрации. Содержание: Напутствие от "бабушки русской аэробики" Хочешь похудеть? Убеди себя действительно этого захотеть Важные установки Мифы, которые мешают похудеть Тернистый путь к стройности: история Марины Корпан от первого лица Маленькая толстушка Надоело быть толстой Похудение и болезнь… Я нашла: дыхательные методики! Первый результат Как я стала тренером по бодифлексу Чудо похудения в реальных историях Как работают дыхательные методики похудения Техника похудения "Бодифлекс" - вдох новой жизни Истоки бодифлекса 7 принципов бодифлекса Техника дыхания "Бодифлекс" от Марины Корпан Жизнь на одном дыхании Кислород - ключ к похудению Зачем дышать животом? Почему вам нужны занятия бодифлексом? Дыхательные методики и правильное питание: двойной удар по лишним килограммам Ответы на часто задаваемые вопросы о дыхательных методиках Комплекс упражнений дыхания "Бодифлекс" для начинающих Комплекс упражнений дыхания "Бодифлекс" для продвинутых Комплекс UPPER-BODY: делает изящнее верхнюю часть тела: руки, талию, спину, живот Комплекс LOW-BODY: делает фигуру тоньше в области беедр, ягодиц, ног Таблица результатов Указатель.

В наличии:
	My-shop.ru - 389 руб.	Перейти
	My-shop.ru - 445 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 501 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 2 голос(-ов).