Большая энциклопедия вкусных и здоровых блюд
Автор:
Джеф Галловэй,Ирина Михайлова, 1024 стр., серия:
"Подарочные издания. Большие кулинарные книги",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-54954-2
Закончились те времена, когда питались тем, "что бог послал". Сегодня многие понимают, что от того, чем и как они питаются, зависит их здоровье и самочувствие. Отсюда и огромный интерес к различным системам питания. Теперь любой хозяйке понятно, что доброе здоровье ее семейства в немалой степени зависит от правильно приготовленной пищи и верного режима питания. Данная книга поможет готовить не только вкусно, но и полезно. Она отражает современные научные понятия о питании, содержит полезные сведения о пищевых продуктах, огромную коллекцию рецептов приготовления закусочных, первых, вторых, сладких блюд, изделий из теста и напитков. Специальные разделы посвящены детскому и лечебному питанию.