Автор этой книги предлагает читателям наиболее рациональные режимы отдыха после работы, в выходные дни и в отпускной период В книге популярно излагаются научные данные, отражающие роль движений в повышении творческой активности человека; даются практические рекомендации по использованию физических упражнений н других средств восстановления здоровья и работоспособности в быту, труде, на отдыхе. Для массового читателя.

В наличии:
	OZON.ru - 238 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 3 голос(-ов).