Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ.
Автор:
Заостровская Елена Юрьевна, 208 стр., серия:
"Здоровье без лекарств (Эксмо)",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-53498-2
Примерно у 90% взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз - это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и падает иммунитет. Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга – прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью медикаментов, фитотерапии или комплексов упражнений. А также - снять стресс и самостоятельно провести массаж, улучающий пищеварение. Умные бактерии встают на стражу вашего здоровья!
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).