Айкидо – это мирное боевое искусство. Приемы самозащиты в нем выполняются мягко, без причинения боли атакующему. В айкидо нет соревнований, так как каждый участник изначально – победитель. В этом искусстве можно совершенствоваться всю жизнь. В книге говорится о принципах и базовых понятиях айкидо, в основе которых лежат идеи восточной философии и благородные идеалы самураев. Читатель узнает, как, занимаясь айкидо, приблизиться к японским традициям и постичь суть боевых искусств на практике. Бодо Рёдель - 5-й дан Айкикай, учился искусству айкидо с 16 лет. С 1993 года он был учеником одного из ведущих мировых тренеров – Шихан Кристиана Тесье, 7-й дан Айкикай. Последние десять лет Бодо Рёдель передает свои знания ученикам в собственной школе айкидо в Кёльне, Германия. Особенность его методики - обучение современной, хорошо продуманной и динамичной форме айкидо. Содержание книги: 1. Что такое Айкидо? 2. Передвижения 3. Техника работы руками 4. Отработка приемов 5. Детали техники 6. Основополагающие принципы Айкидо 7. Изучение Айкидо 8. Работа Уке - укеми 9. Дополнительная информация. В книге множество цветных иллюстраций, мелованная бумага.

Под заказ:
	My-shop.ru - 971 руб.	Перейти
	Labirint - 1147 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).