Все мы привыкли думать: - Чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. - Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. - Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе противопоказано. Система упражнений "Super 5" Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь. Жизнь, в которой иметь гармоничное тело и отлично чувствовать себя, тренируясь всего 5 минут в день. Во время тренировки нужно отдыхать. А на ночь необходимо загрузиться полезными углеводами. В основу Super 5 легли лучшие классические и современные методики. Теперь они доступны каждому – всем возрастам и уровням подготовки. Super 5 – это новая эра для тех, кто готов осуществить свою мечту о красивом, здоровом теле. Завтра начинается сегодня!

В наличии:
	My-shop.ru - 412 руб.	Перейти
	Labirint - 494 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).