Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию
Автор:
Дел Шрауф, 296 стр., серия:
"Кулинария. Вилки против ножей",
издатель:
"Издательство "Эксмо" ООО", ISBN:
978-5-699-73472-6
Бывает ли у вас такое: проснулись утром, а вставать с постели нет ни желания, ни сил? Или пообедали – но вместо того, чтобы зарядиться энергией, как-то обмякли, отяжелели, и вот уже диван неподалеку превратился для вас в настоящий магнит? Совсем нетрудно определить три главных фактора, влияющих на наше самочувствие: экология, продолжительность сна и, конечно же, питание. То, что мы едим в течение дня, неизменно отражается на нашей фигуре, эмоциональном состоянии, бодрости и, самое главное, на нашем здоровье! Сбалансированная растительная пища - вот ключ к нашему здоровью и долголетию. Книга "Вилки против ножей" включает в себя более 300 рецептов растительных блюд, которые способны изменить вашу жизнь! С этой книгой вы сможете: - скорректировать свое повседневное питание; - питаться исключительно вкусной и полезной пищей; - сбросить вес; - предотвратить возникновение хронических заболеваний; - снизить уровень холестерина в крови; - оставаться энергичным на протяжении всего дня; - а также: обрести силы для достижения всех поставленных целей! Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, то книга "Вилки против ножей" – точно для вас! Не теряйте времени – меняйте свою жизнь к лучшему! И помните: "Это очень просто – пойти на кухню и начать готовить по-новому!"
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).